Diyabet, ayak sağlığı üzerinde ciddi etkilere sahip olabilir. Yüksek kan şekeri seviyeleri, ayaklarda çeşitli sorunlara yol açabilen sinir hasarı (nöropati) ve kan damarı hasarı (anjiyopati) gibi komplikasyonlara neden olabilir. İşte diyabetin ayak sağlığına
etkileri:

Diyabetik Nöropati (Sinir Hasarı)

• Yüksek kan şekeri, ayaklardaki sinirlere zarar verebilir, bu da his kaybına, uyuşmaya, karıncalanmaya veya ağrıya neden olabilir.
• His kaybı, yaralanmaları veya enfeksiyonları fark etmeyi zorlaştırabilir, bu da ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Diyabetik Anjiyopati (Kan Damarı Hasarı)

• Diyabet, ayaklara kan akışını azaltabilen kan damarlarına zarar verebilir.
• Yetersiz kan akışı, yaraların iyileşmesini zorlaştırabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir.

Diyabetik Ayak Yaraları

• Nöropati ve anjiyopati kombinasyonu, ayaklarda iyileşmeyen yaraların (ülserlerin) oluşmasına neden olabilir.
• Bu yaralar enfekte olabilir ve ciddi durumlarda ampütasyona yol açabilir.

4. Enfeksiyon Riski:

• Diyabet, bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyon riskini artırır.
• Ayaklardaki küçük kesikler, çizikler veya mantar enfeksiyonları bile ciddi enfeksiyonlara dönüşebilir.

5. Deri Problemleri:

• Diyabet, ayak derisinin kurumasına ve çatlamasına neden olabilir, bu da enfeksiyonlara davetiye çıkarabilir.
• Nasır ve tırnak batması gibi problemler de diyabetli kişilerde daha sık görülür.

Diyabetik Ayak Sağlığını Korumak İçin İpuçları:

• Kan Şekeri Kontrolü: Kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak, sinir ve damar hasarı riskini azaltmaya yardımcı olur.
• Düzenli Ayak Muayenesi: Ayakları her gün kontrol etmek, kesikler, kızarıklıklar veya şişlikler gibi sorunları erken tespit etmeye yardımcı olur.
• Ayak Hijyeni: Ayakları her gün ılık su ve sabunla yıkamak, kurulamak ve nemlendirmek önemlidir.
• Doğru Ayakkabı Seçimi: Ayaklara uygun, rahat ve destekleyici ayakkabılar giymek, yaralanma riskini azaltır.
• Düzenli Doktor Kontrolleri: Ayak sağlığı için düzenli olarak bir doktora veya podoloğa görünmek önemlidir.

Diyabetli kişilerin ayak sağlığına özen göstermeleri ve herhangi bir sorun fark ettiklerinde derhal doktora başvurmaları önemlidir.

Göz Atmanızda Fayda Var !

Diyabetik ayakkabılar
Diyabetik terlikler
Diyabet için sandalet